Vi informiamo che, visto il grave e grande lutto che ha colpito la cittadinanza tutta del paese di San Martino di Lupari, partecipando al cordoglio di tutti, nel pomeriggio di mercoledì 26, giorno del funerale...
Nell‘articolo di introduzione del matwork base, avevamo presentato uno degli esercizi più intensi del Pilates, ovvero l’Hundred. Con questo articolo prendiamo ora in considerazione One Leg Circle, un esercizio...
Con questo articolo vogliamo introdurre un argomento sempre più presente fra genitori ed insegnati, spesso frammisto a tabù, sensi di colpa e di impotenza: i disturbi del comportamento infantile. In questo arti...
Quando si esegue una lezione di Pilates, dall’inizio dell’allenamento in tutte le proposte e variazioni degli esercizi, si seguono dei principi che vengono definiti “tradizionali”. Sono quelle guide all...
Buongiorno carissimi! Settembre è iniziato! Siamo carichi dell’energia delle vacanze, ancora più o meno abbronzati, il lavoro riprende e con quello il desiderio di mantenere i benefici dell’estate:...
