05
09
2018
Settembre in-forma
Buongiorno carissimi! Settembre è iniziato! Siamo carichi dell’energia delle vacanze, ancora più o meno abbronzati, il lavoro riprende e con que...
26
07
2018
Novità nuovo anno!!!
Cari amici, un lungo anno di allenamento, programmazione, sudate e tanto divertimento si sta concludendo, ma noi stiamo già pensando al nuovo anno! Ha...
28
03
2018
Sei benefici di fare attività fisica al mattino
“È oltremodo meraviglioso stare bene. Ma è l’accorgertene che ti rende felice! Non darlo mai per scontato. Tu sei il protagonista assoluto della...