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07
2018
Saluto al sole
Il Saluto al sole è una sequenza dinamica di posizioni, da eseguire in modo armonioso, sincronizzando il respiro con il movimento. Praticarlo ogni mat...
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07
2018
I cinque elementi e la medicina cinese
L’energia nell’universo e negli esseri viventi è caratterizzata, secondo la Medicina Cinese, da qualità essenziali cui si da nome di cinque elementi:...
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07
2018
Opportunità di collaborazione
Quest’anno ci ha portato una nuova seconda sede, tanti nuovi corsi e di conseguenza il bisogno di avere nuovi istruttori e collaboratori. Inviac...
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07
2018
Brutti ma buoni ai semi oleosi
In tanti mi avete a più riprese richiesto la ricetta dei miei dolcetti alla frutta essiccata e semi oleosi, e allora eccovi accontentati! Io solitamen...
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07
2018
Valutazione specifiche sul core
Eccoci qui come promesso! Dopo che nel precedente articolo vi ho parlato del CORE, in questo, vediamo come, prima di progettare un programma, si debba...