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08
2018
Sport amico dei bambini
Cari genitori, è con gioia che vi invitiamo alla giornata di conoscenza reciproca. sabato 15 settembre ci sarà modo: per i vostri bambini di provare g...
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08
2018
Pomeriggi sportivi per bambini
Sin da neonati abbiamo delle reazioni di difesa e di protezione, definiti riflessi, e alcuni di questi si chiamano: reazione alla paura o di ‘’sussult...
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08
2018
Hundred
Nell‘articolo di introduzione del matwork base, avevamo presentato uno degli esercizi più intensi del Pilates, ovvero l’Hundred. Lavorare...
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07
2018
Finalmente estate! E il benessere non si ferma!
Tanti ci chiedono cosa accadrà ora che i corsi si fermano, cosa fare nel periodo estivo? Proprio ora che si sta bene fisicamente, perché perdere i ris...
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07
2018
Novità nuovo anno!!!
Cari amici, un lungo anno di allenamento, programmazione, sudate e tanto divertimento si sta concludendo, ma noi stiamo già pensando al nuovo anno! Ha...