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03
2019
Salone Laura: per essere in ordine sempre
Siamo felici di presentarvi un nostro nuovo partner, una realtà che come noi cerca il benessere della persona a 360°: A partire da aprile (e fino al 3...
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03
2019
Aprile in-forma a Cittadella e San Martino di Lupari
Buongiorno carissimi! e anche marzo 2019 è terminato, siamo al quarto mese di questo nuovo anno come sta andando? Hai cominciato ad usare l’ener...
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03
2019
Yoga e sistema endocrino
Il sistema endocrino, come già visto nell’articolo “Yoga, anatomia e fisiologia” opera in sintonia con il sistema nervoso allo scopo...
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03
2019
Roll up
Nell‘articolo di introduzione del matwork base, avevamo presentato uno degli esercizi più intensi del Pilates, ovvero l’Hundred. Nei successivi artico...
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03
2019
Ardha Matsyendrasana: la mezza posizione di Matsyendra per l’amicizia
Con questo articolo continuo, dopo Sukhasana, a presentarvi alcune posizioni dello yoga (asana) in modo che possiate svolgerle al meglio. Ogni asana c...