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07
2018
I cinque elementi e la medicina cinese
L’energia nell’universo e negli esseri viventi è caratterizzata, secondo la Medicina Cinese, da qualità essenziali cui si da nome di cinque elementi:...
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07
2018
Bagno di suono: una serata diversa
In occasione dei venerdì sera di beneficenza dal titolo Humankind, abbiamo deciso di ospitare un’esperienza unica per dare a tutti voi un’...
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07
2018
Valutazione specifiche sul core
Eccoci qui come promesso! Dopo che nel precedente articolo vi ho parlato del CORE, in questo, vediamo come, prima di progettare un programma, si debba...
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07
2018
Core training: l’essenza dell’allenamento nello sportivo e non solo
So bene che parlando di questo argomento si rischia spesso di essere ripetitivi e talvolta noiosi. Dopotutto nel panorama dell’allenamento sportivo e...
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06
2018
LO YOGA AEREO
Lo yoga in volo è una pratica cinestesica completa che si svolge in parte sospesi a mezz’aria grazie all’aiuto di un’amaca. Questa a...