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2025
Gennaio: inizia un nuovo anno tutto da scoprire
“La follia è continuare a fare le stesse cose ed aspettarsi risultati differenti.” A. Einstein Anche il 2024 è terminato: hai fatto il bilancio di cos...
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2024
Health Studio: quando la bellezza incontra lo sport
Sabato 28 settembre abbiamo finalmente inaugurato la nostra terza sede: un luogo di indiscutibile fascino per ritrovare il benessere che è molto di pi...
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2024
Primavera: tempo di sport
In primavera è come se il nostro corpo si risvegliasse dal torpore invernale e crescesse in noi la voglia di ricominciare con l’attività fisica, per m...
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2023
Combatti l’influenza con l’attività fisica
Sì, hai letto bene: allenarsi d’inverno è un ottimo modo per mantenersi in salute ed ammalarsi con più difficoltà. A seconda di come e quanto lo...
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2023
Il benessere è anche integrazione e cura di sé
Siamo partiti dal movimento per cercare il benessere e lungo il nostro percorso di crescita e di confronto continuo con voi allievi abbiamo aggiunto t...